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Se puede comer de todo. Es conveniente una alimentación sana. La dieta mediterránea siempre es muy aconsejable.

Se pueden comer embutidos y jamón siempre cuanto mejor es la calidad mayor es la garantía de que no tendrá toxoplasmosis. Las industrias cárnicas importantes tienen sus veterinarios.  La toxoplasmosis prácticamente ha desaparecido. Ya no la solicitamos de forma protocolaria en el control del embarazo.

La mejor forma de prevenir la toxoplasmosis es lavarse las manos antes de cada comida, sobre todo si utilizamos productos de huerta frescos.

Durante el embarazo se puede hacer cualquier ejercicio, incluidas las relaciones sexuales. No se deben realizar competiciones. Sólo si hay algún problema de sangrado, placenta previa, acortamiento de cérvix… solemos poner límites. La natación es un ejercicio excelente durante el embarazo.

Durante el embarazo, salvo que haya placenta previa, sangrado o acortamiento del cérvix, no hay ningún motivo para dejar de tener relaciones sexuales.

En el embarazo solemos recomendar ácido fólico, mejor previo al embarazo y suplementos vitamínicos.

Se puede tomar paracetamol si hay fiebre o dolor. No conviene utilizar otros medicamentos  sin consultar a su ginecólogo.

Si se produce sangrado en cualquier momento de embarazo, aunque el sangrado sea escaso, debe ser valorada por un ginecólogo.